W dniach od 7 do 11 kwietnia w naszej szkole odbył się Tydzień Zdrowia. Głównym celem przedsięwzięcia było promowanie zdrowego stylu życia, dbania o zdrowie psychiczne oraz zachęcanie do aktywności fizycznej. Wszelkie działania skierowane były do uczniów i nauczycieli, jednak włączyli się w nie również rodzice, kupując produkty na owocowe stoiska zdrowia.
Wśród najważniejszych zadań, które udało się zrealizować w trakcie trwania akcji znalazły się:
1. Zajęcia z wychowawcą we wszystkich klasach I – VIII na których uczniowie przygotowywali zdrowe przekąski z przyniesionych przez siebie produktów. Nie zabrakło kolorowych kanapek, sałatek owocowych, roladek, wrapów oraz kotktajli.
2. Lekcje z warzywem w roli głównej. klas I – IV . Uczniowie omawiali przydzielone dla siebie warzywo, (jego właściwości dla zdrowia, składniki odżywcze). Wykonali również rysunki warzyw i przyczepili na drzwiach klasy wraz z wybranymi ciekawymi informacjami o nich): Klasa Ia – burak, Klasa Ib -cukinia, Klasa IIa – pomidor, Klasa IIb – brokuł, Klasa – IIIa – marchewka, IIIb – papryka, IVa – rzodkiewka, IVb – cebula.
3.Tydzień Zdrowia na świetlicy : aktywna środa –gry i zabawy ruchowe na boisku szkolnym, podczas których omawiane było dlaczego ruch jest dla nas tak ważny Czwartek – podczas zajeć świetlicowych powstała piramida zdrowia oraz słoiki zdrowia, odbyły się również zabawy ruchowe.
4.Samorząd Uczniowski przygotował quiz o zdrowiu dla klas I – IV.
5.Rada Rodziców zakupiła owoce dla wszytskich uczniów i z nich 11 kwietnia zostały przygotowane pyszne koktajle oraz owocowe stoiska zdrowia.
6. Każdego dnia od 7 – do 11 odbyły się aktywne, długie przerwy w formie gier i zabaw na dużej sali gimnastycznej prowadzone przez nauczycieli wychowawnia fizycznego.
7. Warsztaty dotyczące zdrowia psychicznego ,,Apteczka pierwszej pomocy emocjonalnej” – poprowadzone przez panią psycholog w klasach I -III.
8. Spotkanie uczniów klas V – VIII z panią dietetyk – która przybliżyła nam najważniejsze aspekty pełnowartościowej diety oraz zdrowego trybu życia.
Tydzień Zdrowia w Szkole to znakomita inicjatywa, która nie tylko kształtuje zdrowe nawyki, ale również integruje społeczność szkolną i angażuje uczniów w proces nauki. Dzięki takim przedsięwzięciom młodzi ludzie mogą lepiej zrozumieć, jak ważne jest dbanie o siebie, zarówno teraz, jak i w przyszłości.
Chcielibyśmy serdecznie podziękować wszystkim uczniom i nauczycielom za udział w Tygodniu Zdrowia! Wasze zaangażowanie i entuzjazm sprawiły, że ten tydzień był niezapomnianym doświadczeniem. Dzięki waszej energii i determinacji udało nam się wspólnie promować zdrowy styl życia i zdobyć cenne doświadczenia dotyczące dbania o własne zdrowie. Niech te nauki towarzyszą nam przez cały rok, motywując do podejmowania świadomych wyborów i dbania o siebie nawzajem. Dziękujemy za waszą współpracę i zaangażowanie!
M. FIGIEL
